59岁李若彤分享保养心得“那就是睡觉”，不害怕别人说她老了

　　8月18日，刚满59岁的演员李若彤在社交平台发视频分享保养心得：“如果只推荐一种保养方式，那就是睡觉。充足的睡眠加上运动流汗，这就是我给你的答案。”

李若彤分享保养方式

　　李若彤表示，她其实并不自律，只是喜欢运动，也不爱喝奶茶可乐而已。她还称自己喜欢吃什么就吃什么，自曝超爱吃面包、甜品。

　　她还表示自己心态很好，不害怕别人说她老了，笑称“59岁我没脱发，已经很安慰了”。被问到现在的好状态是否是因为没有结婚生子，李若彤笑着回答：“可能我结了婚，生了孩子，状态会比现在更好呢？”

李若彤谈结婚生子

　　据悉，李若彤1966年8月出生，因在《神雕侠侣》中饰演小龙女而走红。近些年来，李若彤还参演了《且试天下》《樱桃琥珀》等剧集。2025年7月，李若彤凭短剧《午后玫瑰》获得CMG首届中国微短剧盛典年度微短剧女演员奖。

　　编辑 袁诗葭